Descripción

En este programa intensivo de 3 semanas vas a trabajar de la siguiente forma:

 

CUERPO

El cuerpo es nuestro primer contacto con el mundo. 

Por medio de él, nos relacionamos con nuestra propia energía. 

 

MENTE

La mente vive en nosotros inventando historias que nos llevan a la culpa del pasado o a la frustración y ansiedad del futuro.

Vamos a darle dirección y calma.

 

EMOCIONES

Las emociones son semáforos que nos dicen si hay que modificar o cambiar algo en nosotros o nuestro entorno. 

Perderles el miedo y verlas de frente nos ayuda a ser congruentes en nuestras decisiones.